Прием заказов: Круглосуточно

Обработка заказов: с 9 до 21:00 по МСК

Ваша корзинaпуста

Йога для повышения потенции – лучший способ вернуть мужскую силу

О положительном влиянии йоги на организм знают все. Некоторые люди считают, что древнее учение больше подходит женщинам. Это не так – мужскому здоровью посвящено множество асан и даже отдельных направлений, предназначенных для улучшения эрекции, восстановления сил и молодости.

Йога для потенции – не миф, а реальное решение проблемы, доступное любому желающему.

Йога для повышения потенции

Влияние йоги на повышение потенции

Плохое кровообращение в области таза и паха – распространенная причина слабой эрекции. Устранить застойные явления и восстановить потенцию помогают асаны с элементом «мула бандха» — это напряжение мышц промежности. Благодаря ему и нормализуется движение крови в необходимой области.

Чем еще полезна йога для потенции?

  • Снимает стресс и напряжение – частые причины эректильной дисфункции;
  • освобождает от болей и мышечных спазмов;
  • обеспечивает прилив сил и энергии;
  • улучшает гибкость и выносливость.

Для мужчин разработаны специальные комплексы асан. Каждый из них предназначен для определенного уровня подготовки, поэтому подбирается индивидуально.

Йога для повышения потенции

Хатха-йога

Упражнения этого направления способствуют усилению сексуального влечения и потенции. Они стимулируют гормональную систему, что приводит к повышенной выработке тестостерона.

Пример занятия для усиления потенции

  1. Сесть на корточки. Мышцы ануса поочередно напрягать на выдохе и расслаблять на вдохе.
  2. Лечь лицом вниз. Приподнять голову и обхватить руками щиколотки, приняв позу «лодочки». Легко покачаться вперед-назад. Длительность асаны увеличивается постепенно, от 20 секунд до 3 минут.
  3. Сесть на колени. Медленно опускать корпус назад до тех пор, пока затылок не коснется пола. Оставаться в асане следует до первых появлений дискомфорта. Дыхание должно быть размеренным, спокойным.
  4. Лечь на спину. На глубоком вдохе поднять ноги до прямого угла по отношению к телу, затем перенести их за голову. Зафиксироваться в позе до ощущения усталости.
Йога для повышения потенции

Последнее упражнение – одно их эффективных элементов для улучшения эрекции. Но асана предназначена не для новичков – чтобы ее выполнять, необходима хорошая подготовка позвоночника и мышц спины.

Занятия йогой позволяют не только восстановить или улучшить потенцию, но и омолодить организм, обрести полноценное здоровье, избавиться от напряжения. Эта практика доступна каждому, вне зависимости от возраста, уровня физического развития, растяжки. Комплекс упражнений, направленный на решение волнующих проблем, лучше подбирать с профессионалом. Занятия же можно проводить как в зале с тренером, так и самостоятельно, в домашних условиях.

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка



  


×
Заказать в один клик

Количество:
Цена: руб.



  


Узнать свой индекс