По статистике, затылок одинаково часто болит при давлении, характерном для гипотонии и гипертонии. Это обусловлено стойким снижением функциональности сосудов, изменением их тонуса, нарушением циркуляции крови в черепной коробке. У людей с этими патологиями цефалгия становится хроническим изматывающим симптомом. Из-за него невозможно вести привычный образ жизни.
Для лиц, у которых повышено внутричерепное давление, боли также локализуются преимущественно в затылочной части черепа. Если АД с помощью тонометра может измерить каждый, то с ВЧД сделать этого не получится. Отклонение показателей от нормы способен установить только специалист путем сложных манипуляций. По этой причине лучше не заниматься диагностикой самостоятельно, а обратиться к врачу сразу после появления головных болей в задней части головы.
При каком давлении болит затылок
Затылочная головная боль характерна как для повышенного, так и пониженного давления. Каждое из патологических состояний сопровождается специфической клинической картиной, что облегчает постановку диагноза. Но даже гипертоникам или гипотоникам врачи не рекомендуют принимать лекарства или проводить другие манипуляции, не выяснив точно, какое давление их беспокоит в данный момент. Также нельзя забывать, что перепады показателя не всегда оказываются причиной проблемы. Если сильно болит затылок, а возможность измерить АД отсутствует, лучше не предпринимать самостоятельных действий, а вызвать врача.
О различных патологиях, вызывающих пульсацию в области темени вы узнаете здесь.
Боли при низком АД
Пониженным считается артериальное давление, показатели которого не превышают 100/60 мм рт. ст. Основными причинами патологии становятся стрессы, ведение нездорового образа жизни, увлечение жесткими диетами, хроническая усталость. Гипотензия характерна для ряда инфекционных заболеваний, гормональных сбоев. Нередко она сопровождает развитие депрессии.
Низкое давление характеризуется такой клинической картиной:
- головная боль – тупая, сдавливающая, стойкая. Поражается затылочная часть головы, но ощущения способны распространяться на темя, лоб. Резкие движения или вращение головой усиливают цефалгию. Она становится более острой, пульсирующей, возникает приступами,
- тошнота,
- головокружение,
- слабость, зевота, сонливость,
- мушки перед глазами или отсутствие четкости картинки,
- кратковременная потеря сознания.
Первая помощь при пониженном АД заключается в приеме прописанного врачом лекарства. При отсутствии диагноза поднять давление помогут крепкий черный чай с сахаром, горький шоколад, массаж воротниковой зоны, икр или кистей рук. Если гипотония развилась резко, а симптомы ярко выражены, следует принять горизонтальное положение, отдохнуть хотя бы час.
Больше о взаимосвязи гипотонии с цефалгией вы узнаете здесь.
Боль в затылке, вызванная высоким давлением
Состояние, когда постоянно или регулярно болит затылок головы, нередко отмечается у пожилых людей, лиц с ожирением, испытывающих хронические стрессы или переутомление. Неприятные ощущения связаны со стабильным повышением артериального давления, нарушением кровоснабжения головного мозга и оттока от него венозной крови. К развитию состояния располагают курение, злоупотребление алкоголем, гормональные изменения, ряд органических патологий. При стойком пребывании показателей АД выше 150/100 мм рт. ст. ставится диагноз гипертония.
Высокое давление можно распознать по таким признакам:
- головная боль – сосредоточена в затылке, может распространяться на виски, темя, лоб. Имеет пульсирующий характер, отличается стойкостью, не реагирует на прием анальгетиков. Усиливается при физической активности, резких поворотах головы, кашле, чихании,
- головокружение,
- тошнота, которая не связана с питанием, а на пике ощущений может переходить в рвоту,
- гул или шум в ушах, снижение качества слуха,
- озноб, холодный пот,
- онемение рук, особенно левой,
- отечность и покраснение лица,
- тахикардия, одышка,
- слабость.
В большинстве случаев с повышенным давлением может справиться только прием медикаментов гипотензивного действия. Препараты бывают разными, самостоятельный подбор средств способен привести к негативным последствиям.
Для облегчения состояния до визита врача можно принять контрастный душ, сделать горячие ванночки для ног, выполнить массаж воротниковой зоны и затылочной части головы. Многим гипертоникам помогают уксусные компрессы на стопы. Для получения раствора для процедуры часть яблочного уксуса надо смешать с таким же количеством чистой воды.
Больше о причинах и симптомах цефалгии на фоне гипертонии вы узнаете здесь.
К кому обращаться с затылочной болью
Разовое появление боли в задней части головы, ее быстрое исчезновение и отсутствие дополнительных симптомов не являются поводом для паники. Достаточно пересмотреть режим дня, скорректировать питание, отдохнуть. Если же проблема возникает систематически, нужно обратиться к терапевту. Специалист снимет показатели АД, пульса, проведет опрос и осмотр, назначит дополнительные исследования.
Обязательные этапы диагностики, когда болит затылок:
- УЗИ сосудов шеи и головы,
- рентген шейного отдела позвоночника,
- КТ или МРТ,
- измерение внутричерепного давления,
- анализ крови на предмет уровня холестерина, показателей вязкости биомассы,
- общие анализы крови и мочи.
Больше о методах диагностики головного мозга вы узнаете здесь.
Возрастным пациентам нередко дополнительно требуется получить консультацию невролога, кардиолога, онколога, вертебролога. Также необходимо исключить вероятность развития проблем, как последствий травмы головы.
Лечение болей в затылке
При гипертонии или гипотонии терапия подбирается врачом. Она должна быть направлена не только на борьбу с симптомами, но и устранение провоцирующего фактора.
Обычно комплексный подход требует внесения изменений в привычный режим дня, отказа от вредных привычек, коррекции питания. Если просто пить препараты для повышения или понижения АД, эффект будет временным.
Боль в затылке можно попытаться купировать такими приемами:
- отдохнуть в проветренном, темном, прохладном помещении,
- сделать самомассаж шеи, затылка, верхней части спины,
- выпить успокоительное на основе натуральных компонентов,
- приложить тепло к больному участку,
- выпить черный или зеленый чай с медом и лимоном,
- выполнить комплекс упражнений для расслабления глаз или просто посидеть 5 минут с опущенными веками.
Многие люди при появлении затылочной боли начинают принимать обезболивающие средства. Таблетка «Цитрамона», «Ибупроффена» или комбинированного анальгетика приносит облегчение лишь в половине случаев. Если в течение 15-20 минут она не помогла, не стоит повторять прием, это только усугубит ситуацию.
Профилактические меры
Стойкие неприятные чувства у гипертоников или гипотоников в голове не так просто устранить. Если они беспокоят часто, это указывает на органические изменения в тканях, структурные поражения сосудов. Лечение в этом случае требуется длительное и комплексное, а шансы на полное избавление от патологии невысоки. Лучше вообще не допускать развития таких проблем.
Несмотря на разные механизмы происхождения гипотонии и гипертонии, принципы профилактики состояний будут схожими:
- отказ от употребления вредных продуктов, переедания, стимулирующих напитков,
- исключение из режима жестких диет,
- соблюдение питьевого режима, который предупредит набор веса из-за «вредной» жидкости,
- отказ от курения, употребления алкоголя,
- введение в распорядок щадящих физических нагрузок,
- соблюдение режима сна и бодрствования, своевременный отдых, применение методик релаксации,
- отказ от приема лекарств, несогласованных с врачом.
Врачи рекомендуют всем людям без исключения хотя бы раз в год проходить профосмотры для выявления патологий или граничащих с ними состояний. Не лишним будет мониторинг артериального давления даже при отсутствии жалоб на самочувствие.
Гипертония и гипотония не появляются внезапно, поэтому при внимательном отношении к здоровью их развитие можно вовремя заметить.
Люди с осложненным болезнями анамнезом зачастую сами знают, при каком давлении у них болит затылок. Многие допускают ошибку, сразу же принимая при этом выписанное врачом или самостоятельно подобранное лекарство. Лучше не рисковать, а убедиться, что подозрения верны. Выпив неподходящую для конкретного случая таблетку, можно спровоцировать развитие экстренного состояния – коллапс или гипертонический криз.
