Почему возникает боль в затылке и в висках?

Локализация боли – информативная характеристика, способная указать на причину проблемы. Разовая или систематическая головная боль в затылке и висках может возникать обособленно, одновременно, иногда они чередуются друг с другом. Независимо от особенностей клинической картины следует посетить врача, пройти полное обследование. Это позволит исключить наличие заболеваний, выявить провоцирующий фактор, подобрать оптимальный вариант борьбы с признаком.

Почему болит в затылке

Такая локализация ощущений зачастую оказывается проявлением серьезных сбоев в работе внутренних органов. Если сзади сильно болит голова, лучше не пытаться решить проблему самостоятельно, а отправиться к терапевту. Отсутствие лечения при большинстве потенциальных причин симптома грозит экстренным состоянием, инвалидностью, смертью.

Физиологические провокаторы

Разовое появление затылочной цефалгии не является поводом для паники. Она становится реакцией головного мозга или сердечно-сосудистой системы на влияние внешних факторов. В этом случае ощущения слабой или средней степени выраженности, ноющие, быстро проходят без приема медикаментов при устранении действия раздражителя.

Неприятное ощущение в затылке может быть результатом:

• переутомления на фоне физического или умственного труда,
• крайней степени возбуждения во время или после полового акта,
• стресса, волнения, страха,
• длительного пребывания в неудобной позе,
• непривычных физических нагрузок на мышцы верхней части спины или шеи во время занятий спортом,
• долгого нахождения в душном помещении,
• сна в непроветренной комнате,
• голодания или активной фазы процесса детоксикации организма.

Постоянное влияние перечисленных факторов на человека необходимо исключить. В противном случае боль в затылке и висках начнет появляться чаще, ее интенсивность повысится. Это запустит биологические реакции, способные вызывать перманентные сбои в работе органов и систем.

Больше о причинах появления дискомфорта в левой части затылка вы узнаете здесь.

Патологические состояния

Пульсация в затылке, резкие прострелы, острые или нарастающий ощущения характерны для серьезных заболеваний. Тревожным признаком считается стойкость проявлений, отсутствие у них реакции на прием лекарств, наличие дополнительных симптомов.

Головная боль в затылке характерна для:

• гипертонии – цефалгия дополняется головокружением, распиранием в черепной коробке, тошнотой, мушками перед глазами, тахикардией, общим ухудшением самочувствия,
• шейного остеохондроза – головокружение, боль и хруст в шее при повороте головы, снижение чувствительности кожи пораженного участка, давление изнутри, шум в ушах, ограничение двигательной активности плечевого пояса,

Больше о влиянии шейного остеохондроза на мозговое кровообращение и связанные с этим симптомы вы узнаете здесь.

• воспаления затылочного нерва – сковывающие ощущения или прострелы, которые усиливаются при чихании, кашле, движениях шеей,
• шейной мигрени – интенсивная болезненность в сочетании с головокружением, ухудшением зрения, слуха,
• периода после травмы – цефалгия возникает периодически, сильно не беспокоит. В норме проходит в течение 2-3 недель,
• миозита – прострелы в шее после резкого движения головой или пребывания на сквозняке. Ограничивают двигательную активность, могут дополняться увеличением лимфоузлов, слабостью,
• атеросклероза – клиника зависит от степени поражения сосудов. Нередки головокружения, проблемы со сном, утомляемость, снижение внимания, изменение поведения,
• шейного спондилеза – ноющие ощущения, которые отдают в участки за ушами, плечи. Сопровождаются покалыванием в мышцах или на коже, снижением чувствительности конечностей с одной стороны, болью при поворотах головы,

• вертебробазилярного синдрома – пульсация или сдавливание, проблемы с равновесием, шум в ушах, снижение остроты зрения,
• повышения внутричерепного давления – утренние распирающие или пульсирующие чувства в затылке, которые не реагируют на прием анальгетиков. Лицо отекает, сознание мутнеет, меняется восприятие. По мере прогрессирования у пациента отекает лицо, появляются судорожные припадки,
• интоксикации – умеренная ноющая боль на фоне повышения температуры, общего ухудшения самочувствия, слабости, потери аппетита,
• менингита – цефалгия мучительная, острая, нарастающая. Дополняется тошнотой, многократной рвотой, светобоязнью, повышением тонуса затылочных мышц,
• опухоли надпочечников – волнообразные приступы головной боли, ожирение задней поверхности шеи, слабость, истончение кожи. Проявления гормональных сбоев. Например, на теле женщины волосы могут начать расти по мужскому типу,
• сахарный диабет – жажда, тошнота, слабость, изменения психики, головокружения.

Каждое из перечисленных состояний нуждается в особом лечении. Не стоит пытаться бороться с головной болью, если врач не исключил вероятность наличия одной из этих проблем.

Причины боли в висках

Височная цефалгия не всегда указывает на наличие заболеваний. Она может возникнуть в любой момент просто от негативных эмоций. Даже в этом случае резкая боль в висках или длительное сохранение симптома способны снизить работоспособность, испортить настроение, негативно повлиять на общее состояние. С признаком надо бороться сразу после его возникновения, не надеясь на его самостоятельное исчезновение.

О причинах пульсации в висках вы узнаете из этой статьи.

Физиологические провокаторы

Височные головные боли чаще всего оказываются симметричными, но иногда локализуются с одной стороны. Обычно это ноющее или сдавливающее ощущение, при котором возникает желание помассировать проблемные участки. При отказе от медицинской или нетрадиционной терапии они способны нарастать, распространяясь на всю голову.

Боль в затылке и висках может быть результатом влияния таких факторов:

• эмоциональное или физическое перенапряжение,
• употребление пищи с множеством химических добавок,
• обезвоживание,
• похмельный синдром,
• гормональный сбой на фоне ПМС, месячных, климакса, наступления беременности,
• последствие резкой потери веса,
• недосып,
• резкая смена погодных или климатических условий,
• одновременное воздействие высоких и низких температур, например, употребление мороженого на жаре.

Для борьбы с височной цефалгией на таком фоне лучше всего подойдут методы народной медицины. Они доступны, безопасны, быстро дают положительный эффект и не вызывают привыкания.

Больше о терапии цефалгии в височной части головы вы узнаете здесь.

Патологические состояния

При возникновении боли в висках в первую очередь врач должен исключить сосудистое происхождение симптома. В этой области расположена густая сетка кровеносных каналов, поэтому проблемы с их функционированием нередко проявляются здесь в первую очередь. Это могут быть мигрень, атеросклероз, ВСД, височный артериит и ряд других патологий.

Также боль в висках может указывать на такие проблемы:

• повышение внутричерепного давления – основные ощущения локализуются в затылке, но пульсация отдает в височные зоны,
• инфекционные или воспалительные процессы – цефалгия давящего или ломящего типа. Дополняется признаками интоксикации, увеличением лимфатических узлов, общим ухудшением самочувствия,
• опухоли – клиническая картина зависит от типа образования, его расположения, размера. Доброкачественные формирования давят на мозг, нервы, сосуды, провоцируя боль, снижая функциональность отдельных зон органа ЦНС. Онкология дополняется изменением сознания пациента из-за выделения в его кровь токсинов,
• отравление лекарствами, алкоголем – может проявляться в виде побочных эффектов или выражаться сильной интоксикацией,
• поражение височного сустава – боль резкая, отдает в затылок и даже лопатки. У пациента наблюдается рефлекторное смыкание челюстей,
• нарушение работы нервных канальцев – ощущения пульсирующие, сосредоточенные в висках с отдачей в затылок,
• поражение позвоночной артерии – цефалгия односторонняя, похожа на резкое жжение или пульсацию. Возникает после пробуждения, нарастает в течение дня. Может сопровождаться гипертензией, головокружением, нарушением координации,
• психиатрические диагнозы – для каждой патологии характерны свои признаки.

Нередко приступы головной боли в области затылка и висков возникают одновременно. Иногда они чередуются или дополняют друг друга. Воздействие на сами ощущения редко приводит к стойкой положительной динамике. Только после устранения причины проблем возникает облегчение.

Как лечить головную боль в затылке и висках

Локализованная цефалгия, возникающая чаще 2 раз в неделю, требует проведения профессиональной диагностики. По результатам исследований лечащий врач составляет план лечения. Терапия должна быть комплексной, направленной на борьбу с причиной болезни, облегчение состояния пациента, предупреждение осложнений и рецидивов.

Подходя и средства, которые применяются при лечении головных болей:

• медикаментозная терапия – набор препаратов зависит от провокаторов патологии. Это могут быть гипотензивные, успокоительные, мочегонные средства. Также используются анальгетики, НПВС, антибиотики, триптаны, ноотропы и многие другие медикаменты,
• физиотерапия – тепловые процедуры, инструментальные методы воздействия, грязевые ванны, бальнеотерапия, массаж, иглоукалывание,
• хирургическое вмешательство – иногда для избавления головной боли приходится выполнять операции по удалению новообразований в черепной коробке, восстановления функциональности сосудов, устранения повышенного ВЧД,
• методы нетрадиционной медицины – включают прием внутрь или наружное применение натуральных продуктов,
• психотерапия – показана при стрессах, психических диагнозах, навязчивых состояниях.

Частые или сильные боли в затылке и висках нельзя игнорировать. Даже если они в течение длительного времени не усиливаются или не дополняются другими тревожными симптомами, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Народные средства снятия головной боли

Цефалгия, спровоцированная внешними факторами, а не патологическим процессом, хорошо поддается лечению с помощью средств нетрадиционной медицины. При ряде диагнозов такие методы тоже неплохо помогают, но их применения следует согласовывать с врачом.

Подходы, способные быстро купировать височную и затылочную боль:

• уксусный компресс – в стакан воды добавить чайную ложку яблочного уксуса. Полученный состав использовать для приготовления компрессов на виски или затылок,
• втирание эфирных масел в проблемную зону – лучше всего подойдут бергамот, мята, ментол, цитрусы.
• точечный массаж – стимуляция акупунктурных точек должна проводиться после консультации со специалистом в этой области,
• прием травяных отваров – от головной боли спасают напитки с календулой, мятой, мелиссой, чабрецом, ромашкой,
• водные процедуры – сборы василька, зверобоя, сирени следует запаривать кипятком, настаивать 30 минут, процеживать и добавлять в ванну,
• втирание масляной смеси – в отвар полыни добавить пару капель эфирного масла лаванды, втирать продукт в виски при появлении головной боли любой локализации.

Больше способов унять цефалгию в домашних условиях вы найдете здесь.

Перечисленные подходы можно применять неограниченное число раз при условии отсутствия у пациента аллергии на компоненты. При этом основную борьбу надо направить на профилактику приступов. По возможности народные методы следует использовать в качестве скорой помощи при цефалгии, а не способа постоянно улучшать свое состояние.

Боль в затылке и висках может быть интенсивной, раздражающей или изнуряющей. Даже при слабой интенсивности ощущений их лучше не терпеть, а устранить с помощью доступных натуральных подходов. В крайнем случае допускается прием таблетки «Ибупрофена» или «Цитрамона». Если медикаменты не приносят облегчения, следует немедленно вызвать врача, чтобы исключить развитие экстренного состояния или осложнений.