Следить за здоровьем нужно в любом возрасте, однако именно после 40 лет в организме женщины начинаются изменения, которые могут привести к преждевременной старости или болезням. Чтобы не допустить проблем и сохранить молодость, постарайтесь регулярно проходить обследование у восьми основных специалистов.
Терапевт
Прохождение обследования всегда начинается с посещения кабинета терапевта. Хорошо, если из года в год это будет один и тот же лечащий врач — он сможет наблюдать и записывать изменения. На приеме терапевт проведет опрос пациентки, зафиксирует показатели артериального давления и выдаст направления к профильным специалистам. Также он определит необходимый перечень лабораторных исследований.
Гинеколог
При отсутствии жалоб осмотр у гинеколога женщине старше 40 лет следует проходить не реже раза в год, оптимально — каждые полгода. В связи с начавшимися гормональными изменениями нужно внимательно наблюдать за состоянием репродуктивной системы, особенно при применении гормонозаместительной терапии. Это поможет обнаружить воспаления и склонность к новообразованиям на ранней стадии и своевременно начать лечение.Кроме того, ежегодно необходимо делать кольпоскопию и УЗИ органов малого таза.
Маммолог
С возрастом повышается риск возникновения злокачественных опухолей молочной железы. Женщинам после 40 лет обследоваться необходимо ежегодно, хотя сама процедура маммографии малоприятна. Особенно о регулярных визитах к маммологу следует озаботиться при наличии онкологических заболеваний у кого-либо из близких родственников.
Эндокринолог
У женщин старше 40 лет снижается выработка эстрогена, что зачастую вызывает неприятные симптомы: внезапные перепады настроения, чувство слабости, тремор конечностей, проблемы со стулом, снижение двигательной активности. Однако все эти признаки могут также указывать на дисфункцию щитовидной железы. Эндокринолог соберет анамнез и назначит комплекс анализов, которые позволят выявить первопричину плохого самочувствия, а затем подберет подходящую медикаментозную терапию.
Кардиолог
На сердечно-сосудистую систему влияет не только снижение выработки эстрогена. Недостаточная двигательная активность из-за сидячей работы, хронические стрессы, недосып и нездоровое питание ведут к проблемам с сосудами и давлением даже в довольно молодом возрасте. Большинство сердечно-сосудистых патологий при своевременной постановке диагноза поддаются успешному лечению. По результатам анализов врач даст рекомендации по образу жизни и поможет скорректировать диету, а при необходимости подберет лекарственные препараты.
По возможности следует запланировать визит и к флебологу, чтобы оценить состояние вен ног при предрасположенности к тромбозу и варикозу.
Окулист
С возрастом острота зрения снижается у 90 процентов пациентов. Если работа связана с компьютером, могут наблюдаться сухость слизистой оболочки, рябь и ощущение песка в глазах. После 40 лет увеличивается вероятность возникновения глаукомы и катаракты. Кроме того, с возрастом может возникать дальнозоркость. При появлении неприятных ощущений врача следует посетить незамедлительно. В остальных случаях профилактический осмотр проходят ежегодно.
Стоматолог
Гормональный дисбаланс — причина возможного дискомфорта, связанного с сухостью слизистой оболочки рта, воспалением десен и хрупкостью зубной эмали. Некоторые препараты также могут негативно влиять на состояние зубов. Ежегодный визит к стоматологу поможет сохранить улыбку ослепительной максимально долго. Кроме того, устранение проблем на ранней стадии обойдется существенно дешевле, чем серьезное лечение.
Косметолог
К 40 годам у женщин начинается гормональная перестройка организма. Снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к появлению на лице глубоких морщин. Уменьшение уровня эстрогена также влияет на состояние и внешний вид кожи. Поэтому по возможности косметолога нужно посещать регулярно. Популярными процедурами для сохранения молодости и красоты в этом возрасте являются:
- мезотерапия,
- уколы гиалуроновой кислоты,
- биоревитализация,
- химический пилинг,
- фотоомоложение.
Кроме того, косметолог может порекомендовать курс массажа, а в крайних случаях — проведение хирургической операции.