Те женщины, кто уже сталкивался с целлюлитом, не понаслышке знают о его коварстве. Другие же используют различные обертывания, антицеллюлитные кремы, но, как правило, после пройденного курса спустя некоторое время целлюлит возвращается вновь. При борьбе с ним нужны более кардинальные меры, при которых жировые клетки не уйдут вглубь, а разобьются и выведутся из организма. Таким эффектом обладает массаж вакуумными банками, о котором мы сегодня и поговорим.
Нужен ли вам вакуумный массаж
Чтобы узнать, нужен ли вам вакуумный массаж, следует узнать, какие проблемы можно решить с помощью него и есть ли они у вас. Итак, вакуумный массаж банками рекомендуется при следующих проблемах:
- Растяжки. Они появляются у многих женщин и доставляют массу дискомфорта, особенно с этической стороны. Их появление связано с набором или снижением массы тела, неправильным питанием, наследственностью. Всех девушек связывает одно желание — поскорее избавиться от растяжек, а в этом им помогает вакуумный массаж, который зарекомендовал себя с положительной стороны. Данный метод способствует улучшению регенерации, при этом старые клетки постепенно приходят в тонус, и растяжки стягиваются. После вакуумного массажа проблемные участки становятся эластичнее, а кожа приобретает былую упругость.
- Шрамы и рубцы. Вакуумный массаж банками позволяет избавиться и от них, главное — не стоит ожидать головокружительного эффекта от нескольких применений. Результат появляется при условии постоянного и регулярного использования вакуумных банок.
- Грудной, шейный, поясничный остеохондроз. Данную процедуру проводит квалифицированный врач, он при помощи банок воздействует на мышечный каркас, массажными движениями по определенным линиям спины. При этом мышцы расслабляются, а боли уходят.
- Нервное истощение и постоянные стрессы.
А также вакуумный массаж банками рекомендован тем, у кого есть следующие желания:
- Попрощаться с надоедливым целлюлитом.
- Избавиться от излишка жировых отложений.
- Разгладить растяжки и улучшить внешний вид кожи в данном участке.
- Привести в тонус обвисшую кожу.
- Вернуть былую упругость проблемным зонам.
Массажные процедуры вакуумными банками налаживают следующие процессы:
- Стимулируют работу лимфооттока.
- Токсины выводятся из тканей быстрее.
- Улучшается кровообращение.
- Корректируется фигура.
- Снимается усталость мышечной ткани.
- Кожа становится гладкой и эластичной.
Кроме вышеперечисленных показаний, вакуумный массаж тонизирует мышцы, корректирует фигуру в целом, а также избавляет от хронических болей.
Меры предосторожности
Данная процедура доступна не всем женщинам, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности при ее использовании, либо вообще отказаться от массажа. Ее не рекомендуется проводить следующим:
- Беременным девушкам.
- Страдающим варикозным расширением вен.
- При онкологии.
- При сердечно-сосудистых заболеваниях.
- При наличии различных вирусов в организме.
- При сахарном диабете.
- Во время критических дней.
- При периодических скачках давления.
- С температурой.
Правила проведения
Массаж вакуумными банками проводят поочередно по областям тела, начинают с живота, далее плавно переходят на бока и бедра, а уже позже начинают массировать ягодицы, плечи и спину. При проведении традиционного вакуумного массажа рекомендуется выполнение 3 этапов:
- Подготовка. На подготовительном этапе кожу очищают от различных загрязнений, наносят специальный крем. Задача крема заключается в обеспечении легкого движения массажных баночек, а также в ограждении клиента от боли и дискомфорта во время процедуры.
- Массаж. На проблемный участок тела помещают баночки, которые крепятся за счет небольшой трубы. Именно из нее поступает в баночку воздух, создавая тем самым вакуум. А попадаемый на кожу из трубки воздух насыщает ее кислородом и вытягивает из нее все лишнее. Во время массажа специалист потихоньку перемещает по телу баночки, слегка нажимая. При этом он производит прямые, круговые, зигзагообразные движения. Проведение антицеллюлитного массажа корректируется по желанию клиента, а так же зависит от проблемного участка.
- Заключительный этап. После массажа врач закрепляет полученный результат успокаивая кожу. Для этого он делает своему клиенту легкий массаж руками и наносит на данный участок питательный крем.
В среднем длительность массажа вакуумными банками составляет 30-60 минут.