Никак не удается отрастить длинные ногти, потому что они все время слоятся и ломаются? Некоторые правила и процедуры по уходу помогут укрепить ваши ноготочки и вернуть им здоровье и силу.
Пользуйтесь пилочкой правильно
При подпиливании ногтей не допускайте резких хаотичных движений из стороны в сторону. Многократные взмахи в попытке добиться результата затупившимся инструментом или перпендикулярное положение пилочки по отношению к ногтю может стать причиной расслоения волокон и повреждения структуры ткани.
Держите пилочку под углом примерно 45 градусов и совершайте плавные и уверенные движения в одном направлении: от краев к центру. Слоящиеся ногти нуждаются в аккуратном подпиливании дважды в неделю, поэтому до полного восстановления здорового состояния пластин лучше отказаться от покрытия гель-лаком.
Торец ногтя после спиливания длины нуждается в финальной полировке бафом до блеска. В противном случае оставшийся свободный край может спровоцировать дальнейшее расслоение.
Делайте укрепляющие ванночки для ногтей
Сок лимона и морская соль – ваши главные друзья в борьбе за крепкие ногти. Раз в неделю разводите эти ингредиенты в теплой воде и устраивайте сеанс укрепляющих спа-процедур.
Если на кистях рук есть ранки или повреждения, этот состав может вызвать болезненные ощущения. Попробуйте использовать отвары целебных трав: ромашки, календулы или шалфея, или сделайте укрепляющую ванночку с желатином.
Полируйте натуральными маслами
Все проблемы ногтевой пластины начинаются из-за недостатка питательных веществ. Помочь в борьбе с расслоением может обычное оливковое масло. Наносить его необходимо сразу после укрепляющей ванночки, когда ногти распарены и максимально восприимчивы к воздействию полезных компонентов. Нанесите на зону ногтя и кутикулы несколько капель масла и аккуратными круговыми движениями самой мягкой стороной полирующей пилочки втирайте масло в поврежденную область до полного впитывания. При регулярном выполнении такой процедуры один раз в неделю можно полностью решить проблему слоящихся ногтей.
Если состояние беспокоит вас очень сильно, попробуйте пройти курс парафинотерапии.
Защищайте от химикатов
Не забывайте надевать резиновые перчатки, когда делаете уборку или контактируете с агрессивной бытовой химией. Даже непродолжительный контакт с концентрированными веществами пагубно скажется на состоянии ваших ногтей: они станут слабыми и пожелтевшими, структура разрушится, и расслоение станет вашим постоянным спутником.
Для защиты от влияния внешней среды можно использовать специальные лечебные составы. Они имеют разный принцип действия: одни просто оберегают пластины от пагубных воздействий и позволяют им восстанавливаться самостоятельно, другие проникают вглубь тканей и оказывают целебный эффект.
Не забывайте о витаминах
Любые внешние проявления – это сигналы о внутренних проблемах организма. Лечение ногтей должно начинаться с подпитки витаминами и микроэлементами, необходимыми для полноценного функционирования всех систем. В частности, проблемы с ногтевой пластиной могут свидетельствовать о недостатке витаминов А, В5, С, D, Е и РР, а также важнейших элементов: цинка, селена, магния, кальция, йода. Природными источниками этих веществ являются красная рыба, бобовые культуры, овощи, растительные масла. Не забывайте также о правильном питьевом режиме. При необходимости врач порекомендует вам подходящий витаминный комплекс.
Полноценный и разносторонний уход позволит забыть о таких проблемах, как расслоение и слабость пластин, и через некоторое время вы будете любоваться красивым маникюром на здоровых натуральных ногтях.