Отек представляет собой скопление излишков жидкости в подкожных тканях ног. Люди в возрасте часто сталкиваются с этой проблемой, которая приносит много дискомфорта. Стоит заметить, что у женщин она возникает чаще, чем у мужчин. Чтобы справиться с отечностью, необходимо разобраться в основных причинах и эффективных методиках лечения.
Почему отекают ноги у пожилых людей?
Чтобы как можно быстрее справиться с проблемой, необходимо выявить причины, которые ее спровоцировали. Хотелось бы сразу заметить, что в жаркое время ситуация усугубляется и отек выделяется более ярко.
Отек ног у пожилого человека: причины
Основная причина связана с тем, что структура тканей у пожилых людей становится более рыхлой, поэтому она впитывает жидкость, как губку.- Тромбоз при варикозе. Проблема возникает после продолжительных поездок или длительного нахождения в горизонтальном положении. Отечность проявляется в нижней части ног. Болевые ощущения носят нарастающий характер.
- Венозная недостаточность, при которой возникают нарушения оттока крови. После этого возникают болевые ощущения и скапливается лишняя жидкость. В таком случае необходимо оперативное вмешательство.
- Распространенные причины – травмы, которые сопровождаются разрывом связок, мышц и мелких сосудов. В такой ситуации возникают сильные болевые ощущения.
- У некоторых людей могут наблюдаться хронические отеки ног, которые связаны с заболеваниями, приводящими к скоплению большого количества жидкости и нарушающими ее отток.
- Выясняя, почему возникает отек ног, стоит упомянуть и о сердечной недостаточности. Болевые ощущения локализуются в области стоп, а также они отдают в бедро. В такой ситуации поход к кардиологу просто необходим.
- Распространенные причины у пожилого человека – заболевания, связанные с почками. При почечной недостаточности нарушается кровоток. Лечение назначает только уролог.
- Говоря о том, почему скапливается жидкость в тканях, нельзя не упомянуть о негативном влиянии лишнего веса, который нагружает кровеносную систему.
- Еще одна причина – у многих медикаментозных препаратов среди побочных действий замечена отечность ног.
Это только наиболее часто встречаемые причины среди взрослых людей и список можно было бы еще долгое время продолжать. Более точный диагноз сможет поставить только врач.
Симптомы отеков ног у пожилых
Подобная проблема может протекать в острой и хронической форме, при этом она касается голеней, бедер и ступней. Стоит заметить, что скопление жидкости может наблюдаться только с одной стороны.
Чтобы определить наличие проблемы, следует учитывать следующие симптомы: болевые ощущения в области скопления жидкостей, чувство усталости, дискомфорт при движении, чувство «распирания», а также пастозность – следы, которые остаются, например, после носков. На отек ступней у людей указывает их припухлость и увеличение объема. В запущенных случаях возникают язвы и эрозии на коже ног.
Что делать, если отекают ноги у пожилых?
Для диагностирования проблемы медики проводят пробу Макклюра-Одича, которая заключается во введении под кожу физического раствора, что приводит к возникновению искусственного отека. По тому, как он будет рассасываться, судят о масштабности проблемы. Диагностику часто проводят и визуально, для чего просто надавливают на распухшее области, что должно привести к появлению следа.
Лечение назначается с учетом причины, по которой возникло распирание тканей. Первая помощь связана с употребление противоотечных препаратов-диуретиков. Можно также выпить настой, в который входят мочегонные травы. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не выбирайте лекарства, ориентируясь на советы фармацевтов. Только квалифицированный врач в силах подобрать правильный препарат.
Если скопление жидкости вызвано варикозным расширением вен, то лечение подразумевает наружное применение мазей или гелей, которые имеют в своем составе конский каштан. Среди таких средств можно выделить Венозол и Венитан. Такие медицинские средства способствуют улучшению кровообращения, снижают риск образования тромбов, удаляют воспаления и повышают тонус сосудов. Лечение можно проводить, используя такие гели: Лиотон, Траксевазин и Гинкор. Дополнительно рекомендуется носить белье, изготовленное из компрессионного трикотажа.
Если причина заключается в почечной недостаточности, то лечение будет направлено на восстановление нормального функционирования органа. При возникновении сердечного отека рекомендуется принимать препараты, обладающие мочегонным действием, например, Фуросемид.
В том случае если всему виной повышенное давление, то врач для лечения назначает диуретические препараты, например, Индал или Арифон.
Еще один совет, который дают врачи – отдыхая, кладите ноги так, чтобы они были выше уровня сердца. Чтобы лечение было успешным, важно подкорректировать свое меню, уменьшив количество соленой, сладкой, копченой и маринованной пищи.
Народное лечение
С древних времен люди используют растение для лечения и профилактики разных проблем.
Разберемся, как проводить лечение отечности:
- настой. Возьмите 1 ст. ложку измельченного корня и залейте его 500 мл кипятка. Накройте крышкой и оставьте настаиваться на ночь. После этого следует все процедить и полученный раствор выпить на протяжении дня,
- растирка. Для лечения смешайте по 1 ч. ложке скипидара и яблочного уксуса, а еще добавьте желток. Перемешайте и втирайте смесь в проблемные области,
- компресс. Возьмите листья бузины и распарьте их над паром. Положите на расширенные ткани, оберните пленкой и держите сутки,
- растирка. Лечение можно проводить при помощи смеси оливкового и комфортного масла, которую нужно втирать в пораженные места,
- ванночки. Для лечения можно делать ванночки, для которых следует смешать ягоды можжевельника, по 100 г морской соли и горчичного порошка, а также 2 ч. ложки пищевой соды. Все это залейте 1 л воды.
Профилактика отечности ног у пожилого человека
Чтобы справиться с проблемой или же не допустить осложнений, необходимо придерживаться профилактических мер.
У женщины и мужчины отечность в ногах часто возникает из-за неправильно подобранной обуви. Каблук не должен быть большим, а подошва – плоской. Лучшее решение для женщин – каблук средней величины, что позволит улучшить кровообращение.- Чтобы ноги не разбухли, необходимо ограничить количество потребляемой соли. К тому же накопление жидкости возникает, если человек пьет мало воды, так вот суточная норма составляет 1,5 л.
- В большинстве случаев пожилые люди ведут неактивный образ жизни, что приводит не только к отечности ног, но и к другим более серьезным проблемам, например, к варикозу. Рекомендуется выполнять хотя бы пару упражнений в день.
- В любом возрасте организму нужен полноценный отдых и в первую очередь это касается сна, который должен составлять 8 ч. в сутки.
Если ноги отекают в случае приема медикаментозных препаратов, тогда обратитесь к врачу, чтобы он учел этот побочный эффект и назначил другое лекарство.
Теперь вы знаете основные причины и симптомы, по которым можно определить отечность. Используйте представленные способы лечения, чтобы справиться с проблемой, как можно быстрее.
Поделитесь с друзьями ссылкой Отеки ног при беременности: причины и способы избавления Ноги сильно отекают: почему это происходит и как избавиться от дискомфорта? Как лечить отек ноги в щиколотке: народные и традиционные методы борьбы с проблемой Как поступить, если в жару отекают ноги?