Ответственность за зачатие здорового ребенка лежит не только на женских плечах, от сильной половины тоже зависит довольно много. Для обоих партнеров вынашивание ребеночка является ответственным решением. Это и радостное событие, связанное с прибавлением в семействе, и серьезные обязательства. Чтобы малыш родился здоровеньким, к зачатию следует основательно приготовиться заранее, причем обоим потенциальным родителям. Важное значение имеет, сколько нужно не пить перед зачатием мужчине. Если раньше была привычка пропустить бутылочку пива после работы, то перед запланированным оплодотворением организм следует очистить, совсем отказавшись от спиртного.
Если родители употребляют спиртное, то оно непременно отразится на здоровье их потомства. Негативные последствия начинают проявляться уже с раннего возраста и остаются на всю жизнь.
Как алкоголь может отразиться на репродуктивных способностях
Потенциальным родителям стоит серьезно подумать о вреде алкоголя при зачатии у мужчин и будущих мамочек. Многочисленные дискуссии о том, какое влияние исходит от алкоголя на зачатие ребенка у мужчин, основываются на следующей теории. Этанол сам по себе не обладает тератогенным воздействием и не является непосредственной причиной пороков плодного развития, внутриутробных аномалий, физических уродств и пр. Алкоголь существенно ослабляет биозащитные барьеры организма, но для человека, крепкого здоровьем, его употребление в умеренных количествах не опасно и на сильный иммунитет не влияет.
Но при ослабленном здоровье спиртное разрушает организм, нанося ему серьезный урон. Алкоголь и зачатие – несовместимые понятия, потому потенциальному отцу ребенка необходимо воздержание. Дело в том, что спиртное негативно отражается на мужской фертильности, разрушая сперматозоиды и нарушая сперматогенетические процессы. Помимо этого, алкоголь делает спермиев малоподвижными, что снижает вероятность оплодотворения до минимума. Потому мужчинам нельзя пить перед зачатием.
Невозможно хоть как-то спрогнозировать какое именно влияние на зачатие у мужчин окажет алкоголь. В норме мужчина имеет в сперме примерно четверть некачественных половых клеточек. Если же мужчина начинает употреблять спиртные напитки в повышенных количествах, то малоподвижных и дефективных спермиев становится гораздо больше. При этом повышаются риски, что к женской яйцеклетке первым проберется именно дефективный сперматозоид. Результатом такой встречи может стать внематочная или замершая беременность, либо выкидыш.
Отдельного внимания заслуживает столь любимый сильным полом пенный напиток. Влияние пива на зачатие ребенка огромно. Многие считают этот напиток легким и для здоровья безопасным. В действительности пенный слабоалкогольный напиток считается самым опасным врагом мужского семени. Даже если мужчина расслабляется пивом редко, его оплодотворяющие способности падают на треть. Поэтому потенциальным отцам, планирующим в будущем продолжение рода, надо воздержаться от употребления этого напитка.
Женщина, чей мужчина не стал воздерживаться от алкоголя перед зачатием, должна в самом начале гестации и в процессе дальнейшего пренатального развития периодически проходить дополнительные исследования у генетика. Этот узкопрофильный специалист сможет точно выявить наличие генетических аномалий у плода по результатам анализов амниотических вод.
Чем опасно спиртное
У младенцев, родители которых выпивали спиртное до оплодотворения, очень часто наблюдается ряд отклонений, по мнению врачей, являющихся следствием злоупотребления алкогольной продукцией. К таким отклонениям специалисты относят:
- Повышенную младенческую вегетативную нервносистемную возбудимость,
- Гиперактивность и излишнее беспокойство малыша,
- Сонливость или плохой сон, расстройства сна у младенца,
- Излишне громкий плач младенца, вплоть до долго непроходящей истерики,
- По мере взросления патологическая симптоматика может усиливаться, лишний раз доказывая, что причиной выступает неумеренность родителей перед зачатием,
- Такие детки быстро устают в школе, у них часто болит голова, мучают кошмары или нарушается сон,
- Такие детки отличаются психоэмоциональной неустойчивостью, могут проявлять излишнюю агрессию, либо, наоборот, проявляют чрезмерную пугливость,
- У некоторых деток выпивающих родителей порой выявляются различные степени слабоумия,
- Нередко такие детки имеют патологии жировых тканей или мышечную слабость,
- Неустойчивость психоэмоционального состояния плавно переходит в сформированный тяжелый характер, ребенок вырастает в упрямого и конфликтного, склонного к неадекватным действиям человека.
Уже во взрослом возрасте человек, зачатый с присутствием спиртного, зачастую имеет ряд разнообразных страхов, которые усложняют жизнь и ему самому, и окружающим. У таких людей часто заниженная самооценка, они проявляют повышенную ответственность в ущерб себе, безотказны для любых просьб. Они часто становятся жертвами насилия в семье, либо выступают в ней тиранами.
Длительность необходимого воздержания
Важное значение имеет, сколько не пить перед зачатием. Организм сильного пола так устроен, что воздерживаться от спиртного мужчинам следует более длительное время до наступления беременности, нежели их женам. Сперматозоиды формируются в мужском организме на протяжении двух месяцев, потому и алкоголь перед зачатием следует исключить минимум за пару месяцев до предполагаемого наступления беременности.
Мужчинам не захочется больше пить, если они узнают, как алкоголь влияет на зачатие. Этанол изменяет сперматозоидную активность и снижает их оплодотворяющие способности, потому при регулярном употреблении спиртного достаточно быстро развивается мужское бесплодие. Но и мамочке не стоит забывать о безопасности, негативно повлиять спиртное может и на них. От алкоголя женщинам стоит отказаться за месяц до планируемого оплодотворения, поскольку яйцеклетки формируются и вызревают в течение каждого цикла.
Итак, если супруги решились обзавестись детьми, то употреблять алкогольную продукцию мужчине запрещено на протяжении 8 недель до планируемой беременности. А чтобы исключить любые непредвиденные патологические факторы, способные негативно отразиться на ребенке, нужно заранее пройти полное обследование, причем обоим супругам, т. е. следует планировать зачатие заранее.
Может ли на зачатие повлиять употребление пива
Пиво относится к древнейшим напиткам и производится без каких-либо химических примесей и соединений. Но это относится только к натуральному напитку, который сегодня найти сложно, потому как в промышленном «пивоварении» широко применяются разнообразные ускорители брожения, вкусовые усилители и стабилизаторы. Сразу стоит сказать, что безопасность пива – это миф, поскольку пенный напиток крайне неблагоприятно отражается на фертильности мужчины.
Еще один миф – безопасность безалкогольного пива. Полностью избавиться от алкоголя в нем не удается, потому такой напиток все-таки содержит минимальную дозу спирта. В силу этого безалкогольный вариант пенного тоже замешан в негативном воздействии на организм. Мало того, в безалкогольный напиток добавляется много консервантов, потому его употребление еще более нежелательно. Гораздо губительней на репродуктивные функции сильного пола воздействует обычное пиво. Вот что удалось выяснить ученым:
- Тестостеронная продукция. Регулярное употребление пенного серьезно снижает продукцию тестостеронного гормона, что в принципе лишает мужчину возможности зачатия потомства. Причиной подобного влияния является присутствие в пивной продукции хмелесодержащих веществ, тяжелых солей, фитоэстрогенов, аналогов женских половых гормонов. Фитоэстрогены вызывают серьезные изменения в мужской внешности – вокруг тазовой и поясничной области начинает интенсивно откладываться жир, увеличивается общая масса тела, появляется пивной живот. Влияет фитогормон и на психику, что проявляется истеричностью и психоэмоциональной возбудимостью.
- Присутствие в составе этанола делает напиток очень опасным, как и прочие спиртосодержащие продукты. Спирт делает семенную жидкость непродуктивной, уменьшает в ней количество репродуктивно активных спермиев, делая зачатие маловероятным.
- Употребление пива угрожает будущему потомству генетическими аномалиями. При постоянном злоупотреблении пенным напитком происходит нарушение сперматозоидного генетического кода. Если мужчины не воздерживались от пивных посиделок с друзьями незадолго до зачатия, то риски рождения у них нездоровых деток сильно возрастает.
При длительном и регулярном пивном злоупотреблении у пациентов мужского пола развивается аспермия – это патологическое состояние, при котором в семенной жидкости полностью отсутствуют жизнеспособные спермии, т. е. мужчина бесплоден.
Нужно ли воздерживаться от спиртного женщине
Алкогольные возлияния не щадят и представительниц слабого пола. Запас фолликулов дается женщинам еще при рождении, потом они уже не обновляются. Потому теоретически есть вероятность развития генетических мутаций у ребенка даже после единичного злоупотребления спиртным. Заранее спрогнозировать генетические особенности созревшей яйцеклетки невозможно, именно поэтому девушкам рекомендуется смолоду позаботиться о здоровых привычках, исключив любое неблагоприятное воздействие на фолликулы.
Кроме яйцеклеток крайне отрицательно алкоголь воздействует и на женскую репродукцию. Спиртное способствует сгущению трубного и цервикального секрета, замедляя двигательную активность спермиев. Мало того, алкогольная продукция повышает риски внематочной имплантации эмбриона вдвое-втрое, а также замедляет овуляторные процессы, предполагающие своевременное созревание и выход созревшей половой клетки.
Если зачатие произошло, когда женщина находилась в нетрезвом состоянии, то сразу после этого необходимо исключить даже минимальное употребление спиртного, иначе, когда спустя неделю произойдет имплантация эмбриона, он будет испытывать острую нехватку кислорода. Подобное состояние опасно прерыванием гестации или развитием внутриутробных пороков плодного развития. Особенно опасно женщинам употреблять спиртное в тот месячный цикл, когда она планирует забеременеть.
Правила зачатия здорового ребенка
О вреде спиртного известно всем, а о том, что будущим мамам он категорически противопоказан, знают даже дети. Но не менее ответственен за будущее потомство и потенциальный отец, поскольку при зачатии он передает крохе ровно половину своего генетического материала. Успешность зачатия в большинстве случаев зависит именно от мужского пола, что доказали репродуктологи. Ранее ошибочно вся ответственность возлагалась на мать, но теперь научно обоснован абсолютно противоположный факт. Потому халатное и наплевательское отношение отца к здоровью чревато для его будущих деток нарушениями физического, генетического либо психологического здоровья.
Итак, как же подготовиться, чтобы зачать крепкого и здорового малыша.
- Отказаться от спиртного на 2,5-3 месяца, потому как обновление семенного материала происходит в течение 70-80 суток.
- Исключить табакокурение минимум на полгода до планируемого оплодотворения.
- Хотя бы за месяц до дня икс стоит заняться спортом, что поможет ускорить вещественнообменные и регенеративные процессы, положительно отразиться на мужской фертильности.
- Исключить из рациона неполезную еду вроде фаст-фуда, полуфабрикатов, копченостей и пр. На этапе подготовки к оплодотворению мужчине стоит пропить курс поливитаминов, что пойдет только на пользу и сделает семенной материал максимально качественным и здоровым.
Левокарнитин – это витаминное вещество рекомендуется всем мужчинам, потому как оно способствует повышению подвижности мужских спермиев и увеличению качества семени.
Исключение спиртного до наступления беременности считается основным условием для рождения здорового потомства. Практика показала, что при грамотном планировании зачатия беременность протекает без каких-либо нарушений, ребеночек развивается без отклонений, а роды проходят без осложнений. Здоровье крохи зависит от обоих родителей, об этом следует позаботиться заранее.
