После того как в жизни женщины появляется ребенок, многие стороны её личности и тела открывают в себе новые свойства. Особенно существенные изменения могут перетерпеть интимные темы, ведь именно вокруг женской половой системы крутится жизнь 9 месяцев. В голове роится много разных вопросов, а иногда даже и страхов. Одно из таких опасений касается того, может ли женщина получать оргазм после родов. В этой статье мы рассмотрим этот предмет внимания многих рожениц.
Если просмотреть ответы девушек на вопрос о том, испытывали ли они вагинальный оргазм или клиторальный оргазм после родов, то можно выделить множество факторов, которые на это влияют.
Гормональный фон
Он может послужить причиной, которая заставит вас испытывать оргазм или отодвинет его. Беременная женщина знает, что количество и разнообразие гормонов на протяжении этого периода меняется невероятное количество раз. Один из гармонов имеет особое влияние на получение удовольствия от близости с мужем, имя ему окситоцин или «,гормон доверия»,.
Его называют «,гормон объятий и удовольствий»,, а также «,любовный»,. Именно он влияет на увеличение чувствительности во время занятий сексом, а также на уровень душевной близости после этого. Неоспоримым преимуществом является его эффект для кормящих мамочек: во время лактации уровень этого вещества значительно подрастает, что помогает в последующем более легко и просто получить вагинальный оргазм.
Анатомическое строение
Во время роста и активного внутриутробного развития малыша давление в брюшной полости возрастает в несколько раз, создавая давление на мышцы тазового дна. Это приводит к их натяжению и потере тонуса. Последующие роды также не добавляют им силы и выносливости, ослабляя мышцы вагины. Такие факторы способствуют тому, что пик удовлетворения отодвигается дальше и дальше, становясь иногда совсем невозможным.
Отчасти это обусловлено растянутыми мышечными волокнами, а иногда , микротравматизацией ветвей нервов при прохождении головки ребёнка. Не стоит забывать и про разрывы промежности и влагалища, которые могут их задевать, уменьшая чувствительность.
Не спешите расстраиваться: стоит подождать, чтобы ткани пришли в норму и вернули своё прошлое состояние. Конечно, не нужно сидеть сложа руки, лучше заняться специальной гимнастикой, разработанной для таких случаев. Она имеет специально название , упражнения Кегеля, которые были придуманы в середине 20 века американским гинекологом Артуром Кегелем.
Основное действие в этом методе заключается в периодическом направленном напряжении мышц промежности, и удерживании их некоторое время в одном состоянии. Такая зарядка для органов малого таза улучшает кровоснабжение, увеличивает тонус тканей и как бонус восстанавливает либидо.
Настрой
Спросите себя: «,Можно ли кончать, не полюбив свое тело и не исследовав его?»,. Вряд ли ответ будет положительным и в этом кроется следующий фактор. Когда девушка уже более или менее справляется с уходом за крохой, она начинает замечать недостатки своего тела, обретённые во время процесса вынашивания. И часто такое положение дел просто «,блокирует», вагинальный оргазм, потому как все наслаждение начинается с головы. Голова же считает, что эти растяжки, дряблая кожа и лишний вес, иногда превосходящий десятки килограмм , просто катастрофа. Те самым понижается уровень влечения, которое напрямую зависит от степени нашей самооценки.
Немаловажным моментом является и тот факт, что после рождения ребёнка женщина понимает, что не получает удовольствия от прежних ласк. А всё заключается в том, что эрогенные зоны, столь привычные ей, могут менять свое положение и оказаться совершенно в неожиданных местах.
Решение проблемы , внимательное исследование своего тела вместе с любимым мужем.
Ещё одна распространённая причина , банальная усталость. Целыми днями жена, как белка в колесе, бегает между кухней и детской, а вечером приходит время поухаживать и за супругом. В таком режиме накапливается усталость, которая часто выражается непрямо, а в виде повышенной конфликтности, что иногда способно выстроить целую стену между родительской четой.
Со стороны благоверного может набирать оборотов сексуальная неудовлетворенность вследствие врачебных запретов на занятия любовью. Такая пропасть негативно отражается на уровне доверия и возможности женщины к расслаблению, а в последующем на обретении долгожданного наслаждения.
Что делать?
В предыдущих пунктах были частично рассмотрены возможности решения, но если посмотреть на этот вопрос немного шире, то вырисовываются определённые рекомендации тем женщинам, которые не могут достичь кульминации:
- Максимально расслабиться доступными способами: массаж, ванная, задушевные разговоры, йога, гимнастика, романтические вечера, небольшая порция алкоголя (если у вас нет ГВ). Привлеките к этому мужа, сделайте его практически сообщником , это укрепит ваши отношения и повысит его значимость в ваших глазах. Желательно хотя бы на вечер отвлечься от проблем, связанных с ребёнком. Оптимальным вариантом является просьба посидеть с ним вашей маме или свекрови.
- Меняйте свой взгляд на внешность. Поймите, что эти недостатки временны и являются не вашей виной, а всего лишь платой за очаровательное чудо, которое сопит в кроватке. Вспомните и расспросите супруга о том, за что он вас любит и за какие ценные моменты характера уважает. Это поможет взглянуть на вещи реальнее и даст стимул к тому, чтобы убрать все недостатки как можно быстрее, а значит и вырастить свою самооценку, которая прямо пропорциональна возможности получить оргазм после родов.
Будьте эгоисткой в постели: не навсегда, а на время. Это поможет изучить ваше обновившееся тело, подскажет партнёру как себя правильно вести и поможет раскрыть вас.
Надеемся, что эта статья поможет вам больше разобраться в этом вопросе и укрепить отношения с супругом.
