Менструальный цикл является основным показателем состояния здоровья девушки. Если он в норме, мама уверена в успехе следующего зачатия. Очень часто женщина может жаловаться на очень обильные или, наоборот, скудные месячные после родов. Небольшие перемены могут быть совершенно нормальными, а могут указывать на наличие патологий.
Чтобы избежать осложнений и разобраться в причинах недуга, необходимо обратиться за помощью к опытному гинекологу. После тщательного обследования будет возможность установить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение.
Что это?
Если месячные стали очень скудными, эта проблема называется гипоменорея. Такое довольно частое явление среди молодых мамочек свидетельствует о сбоях и отклонениях менструального цикла. Есть вероятность того, что возникли осложнения на фоне заболеваний или воспалительного процесса. Чтобы подтвердить свои сомнения или развеять их, необходимо обратить внимание на то, как должны проходить критические дни в норме. Немного женщин следят за собственным циклом, за тем, как протекают менструации, и какой характер имеют выделения.
Норма должна выглядеть так:
- тянущая боль должна отсутствовать или почти не беспокоить,
- продолжительность должна составлять от 3 до 7 дней и с каждым днем идти на спад,
- необходимый промежуток занимает от 20 до 35 дней (все, что больше или меньше, считается отклонением от нормы),
- дополнительных кровянистых выделений между циклами быть не должно,
- объем выделяемой крови колеблется между 50-150 мл,
- сгустков крови не должно быть.
Если существуют отклонения, очень важно для девушки вести календарь, обозначать в нем начало и конец менструации, отмечать особенности и следить за тем, сколько дней составляет промежуток.
Заметить болезнь довольно легко: для гипоменореи характерны очень скудные выделения в виде нескольких капель крови или едва заметных следов коричневого цвета.
Существует несколько видов скудных выделений:
- первичный , бывает у девочки-подростка, когда цикл только приходит в норму,
- вторичный , случается у взрослой женщины по причине патологии или нарушения в работе организма.
Важно очень тщательно следить за состоянием своего здоровья, чтобы не пропустить подозрительные симптомы. Не следует радоваться тому, что месячные стали не такими, как раньше и больше не будут приносить дискомфорт. Необходимо о любых изменениях и сбоях рассказывать своему лечащему врачу.
Симптомы
Нередко месячные после родов очень меняются и могут возникать те проявления, которых раньше не было. Критические дни могут иметь разную продолжительность, интенсивность, характер и ощущения в этот период.
Чаще всего женщину беспокоят:
- болезненные ощущения внизу живота,
- тошнота и рвота,
- кровотечение из носа,
- головокружение,
- слабость,
- поясничная боль,
- набухание и боль груди,
- вздутие живота,
- диарея или запор,
- повышенный аппетит или его отсутствие.
Месячные после родов при грудном вскармливании должны не возобновляться до окончания лактации. Если мама по определенным причинам перестала кормить малыша или с первых дней перевела его на искусственный способ, можно ждать первых выделений спустя 2 месяца или даже меньше. В данном случае нередко наблюдаются патологии: выделения могут быть чрезвычайно скудными или довольно обильными, могут присутствовать крупные сгустки или меняться оттенок.
Также в такой момент может проявляться нерегулярность и постоянные сбои. Происходит это по причине того, что организм ещё не успел восстановиться и прийти в себя. Такие симптомы свидетельствуют об ухудшении со стороны работы гормонального фона. Вовремя посетив врача, можно с легкостью устранить любую проблему.
Еще стоит помнить, что не все случаи одинаковы и месячные после родов при грудном вскармливании могут повести себя неожиданно. Даже во время активного периода лактации у женщины может возобновиться менструация. Это сигнал того, что она снова может забеременеть и выносить второго малыша. Стоит понимать, что период кормления не является гарантией и природным контрацептивом, как думают многие молодые родители.
Причины
Факторов, влияющих на то, что месячные после родов очень изменились, очень много. Определить причину для конкретного случая в силе только врач после откровенной беседы, личного осмотра и тщательного обследования.
Среди самых распространенных факторов влияния можно выделить:
- Лишний вес.
- Сахарный диабет.
- Нарушение функции щитовидной железы.
- Заболевание со стороны почек.
- Злоупотребление противозачаточными таблетками или неправильный выбор контрацептивов.
- Резкая смена климата.
- Патологии в развитии матки или её придатков.
- Аборты или выкидыши.
- Переутомления и стрессовые ситуации.
- Интенсивная физическая нагрузка на организм.
- Отсутствие сна и должного отдыха.
- Воспаление яичников или матки.
- Недавнее переохлаждение.
- Инфекционные заболевания, вирусы.
- Хирургические вмешательства.
- Гормональный сбой.
- Полученные травмы.
- Анемия (малокровие).
- Нарушение метаболизма (обмена веществ в организме).
- Дефицит витаминов определенных групп.
- Анорексия или резкое похудение.
- Хроническая усталость.
- Соблюдение несбалансированной диеты или голодание.
- Заболевания эндокринной системы.
Довольно много причин может спровоцировать возникновение такого недуга. Молодой маме необходимо быть особенно острожной. Хронический стресс, недосыпания, переживания, усталость, гормональный дисбаланс, анемия , это очень знакомо девушкам, у которых недавно появился малыш. Женщине в данный момент нужно быть очень внимательной не только к ребенку, но и к себе и своему здоровью.
Диагностика и лечение
Диагностика, проведенная опытным врачом, будет состоять из нескольких шагов.
Первое, что сделает гинеколог, проведет личный осмотр пациентки и откровенно с ней побеседует. Также потребуется сдать анализ крови, мочи и мазок из влагалища. Может потребоваться проведение ультразвукового обследования внутренних органов, МРТ и биопсия маточных тканей. Данные исследования стоит проводить только после консультации у профессионала и личного назначения врача.
Метод лечения будет оговариваться с доктором только после тщательной диагностики.
Из общих рекомендаций доктор может посоветовать нормализовать свой вес до нужной отметки , поправиться или похудеть. Также стоит упомянуть о пользе правильного питания, активного образа жизни и о пагубности вредных привычек (курение, алкоголь, большое количество кофе, вредные продукты питания, недостаток сна).
Из препаратов стоит обратить внимание на успокоительные, витаминные комплексы и средства, содержащие железо в большом количестве. Когда в организме были обнаружены воспаления, доктор назначит препараты, которые имеют противовоспалительное действие, а также антибиотики и обезболивающие.
Если проблема скрывается в восприятии, есть смысл обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Нелишним станет применение таких методов, как: занятия йогой и растяжка, медитация, успокоительные отвары из трав (хороший выбор , мята, ромашка, роза, шалфей и лаванда), мелодии для релакса и крепкого сна.
